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11月のメニューです＾＾ ▼けんちんうどん ぐだくさんで野菜もしっかりとれるけんちんうどんです。 ▼簡単期つくれる肉まん 簡単に作れる肉まんです。おやつや休日の朝食にリピート間違い無しのメニューです！ ▼車麩のフライ お肉によく食感が似ているという...

浜松市中区のヘルスタ様にて栄養講習を実施します☺️   食事をただ減らすだけのダイエットをして疲れやすくなってしまったり、やつれてしまったり、理想的な体重減少が出来なかった経験がある方も多いと思います。 今回は更年期以降の女...

ご連絡が取れない方へご連絡です。 ご連絡が取れ次第、こちらの記事は削除いたします。   ①本日7/6にメールにて7/7（水）10：00～の料理教室についてお問い合わせを頂きましたお客様、 エラーメールにて返信ができない状態です。 明日の10時は申し訳...

今月もココハマさんにて掲載させていただきました！   さっぱりしていてBBQのお供にも使える新玉ねぎと鯖缶のサラダと、 絶品で簡単な牛肉たまポン酢です！   どちらもおすすめのメニューですので是非ご覧ください！   ＼こちらをクリック...

カラダヅクリキッチン×日下農園×ココハマのイベントのお知らせです。   浜北区宮口にある日下農園のブルーベリー農園にて行う、 ブルーベリーの収穫体験＆ブルーベリーと夏みかんの2種類のジャムづくりを行います。 収穫したてのブルーベリーをマシュ...