料理教室 8月料理教室メニューについて
8月のメニューは、カラダヅクリキッチンらしい、和洋折衷なメニューです。 和食と洋食のメニューが献立に入り混じっているのではなく、 洋食っぽいメニューに、和の調味料を足して、落ち着いた感じの洋食にしたり、 和食の調味料に洋風っぽい野菜を合わせRead More...
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料理教室 初心者コース開催します
【初心者コースをする理由】 料理初心者の方の参加が増えてきましたので、初心者の方が、楽しみながら、料理が出来るようになって欲しいと思い、段階を踏んだ初心者用のカリキュラムを作りました。 座学を入れつつ、通常の健康料理教室のメニューより、簡単Read More...
料理教室 7月料理教室メニューについて
7 月のメニューです。 7月、8月は夏野菜をふんだんに使った、さっぱりとしたメニューをお届けします！ メニューはビタミンや、鉄分などの微量栄養素を含めて、1日の必要量の1/3の栄養がとれるメニューです。全体の量はどれくらいのなのか、野菜の量Read More...
料理教室 6月の料理教室メニューについて
6月のメニューです！ じめっとした梅雨の時期に食べやすいメニューです＾＾ 体型管理がしたい、健康に気をつけたいというお客様が増えてきておりますので、 ご自宅でもリピートできるようやメニューを揃えました。 メニューはビタミンや、鉄分などの微量Read More...