お知らせ 【募集終了】サイクリスト向けスポーツ栄養講習を実施します
浜北の貴布祢にある自転車屋さん自転車館様にご依頼いただきまして、 サイクリスト(自転車乗り)がパフォーマンス発揮や疲労回復に必要な、食事・水分の取り方の栄養講習を行います。 スポーツ栄養の基礎的な内容なので、スポーツする方全般に当てはまるよRead More...
お知らせ
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お知らせ JUNGLYE JYMコラボ＜ミールプレップづくり＞【月１開催】
【JUNGLE kitchen🌿】 パーソナルジムのJUNGLE GYMさんとコラボで月1回、料理教室(ミールプレップ２食分作り)をやっていきます！ 【ミールプレップとは🌿】 アメリカのトレーニングしている人が多くやっている「作り置き冷凍弁Read More...
お知らせ 【お知らせ】健康ダイエット教室(浜松北部協働センター)
浜松北部協働センターの健康ダイエット教室の調理実習を担当させていただくこととなりました！ 調理実習は2回目の2月19日(土)です。 油の話と、低カロリーメニュー3品を作ります。 ちなみに、一緒の講座の運動編は石川トレーナーとたまたまですが知Read More...
お知らせ 【重要】エラーメールについて
ご予約をしていただいてから自動返信メールが届くと思いますが、 その後にカラダヅクリキッチンから詳細をお送りする「ご予約確定メール」ですが、 エラーによりご返信が出来ない（返信がエラーで戻ってきてしまう）事が増えております。 入力の際には、再Read More...
料理教室 初心者コース開催します
【初心者コースをする理由】 料理初心者の方の参加が増えてきましたので、初心者の方が、楽しみながら、料理が出来るようになって欲しいと思い、段階を踏んだ初心者用のカリキュラムを作りました。 座学を入れつつ、通常の健康料理教室のメニューより、簡単Read More...