【レポート】スポーツ栄養講習を実施しました

昨年に引き続き、静岡ジュニアスーパーアスリートの中学生の皆さんと保護者の方に向けて、受験期の体作りテーマにした栄養講習をさせていただきました。
中学生の選手たちは栄養講習を受けるのが初めての方が多かったですが、まずは知ることが大事!
今後、食事での体作りをしていくためのキッカケになれば嬉しいです!
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カラダヅクリキッチンは管理栄養士が主宰する「スポーツ栄養」と「健康づくり」のための料理教室です。
忙しい人、料理が苦手な人にとってのカラダヅクリを応援します!

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