浜松北部協働センターの健康ダイエット教室の調理実習を担当させていただくこととなりました！
調理実習は2回目の2月19日(土)です。
油の話と、低カロリーメニュー3品を作ります。
ちなみに、一緒の講座の運動編は石川トレーナーとたまたまですが知り合いのスポーツ関係のトレーナーさんです！
1月5日号の協働センターだよりに載っています。
「浜松北部協働センター通信」で検索すると詳しいことが記載されていると思いますので、
気になる方はぜひ申し込みをしていただけるた嬉しいです＾＾
【お知らせ】健康ダイエット教室(浜松北部協働センター)
