東区半田山にある「ATHRA SPORTS FIELD」さまにて、
スポーツ栄養講習をさせていただきました。
テーマは「子どもの健康を食事でアシスト～必要な栄養と健康おやつ～」です。
幼児～高校生のお子様の保護者の方（メインは小学校中学年の保護者の方）にご参加をしていただきました。
主な内容は、
①幼児期・学童期に必要な栄養素
②身長を伸ばすのに必要な５つの要素
③身長を伸ばすのに食事として必要な３つのこと
についてお話をさせて頂きました。
質疑応答の30分間、質疑応答が止まることなく、私にとってもとても楽しい栄養講習となりました。
スポーツ栄養という、ずっと勉強してきて、これからも勉強し続けることになるであろう分野を、
誰かの役に立てるというのはうれしいことです！（＾＾）
と実感した栄養講習でした。
ATHRA SPORTS FIELDさま、参加をして頂いた皆さま、
本当にありがとうございました。
